É importante, utilizar um calçado forte e cómodo, tipo sapatilhas de desporto e que fiquem bem justas aos pés.

Colocar os pés nos pousa-pés e fixar com umas correias de segurança (parecidas às do ski ou snowboard), ficando, desta forma, firmemente fixo o calçado aos pousa-pés.

Na parte superior, uma barra alcochoada envolve a perna por baixo do joelho, fixando-se à mesma, com uma correia.

No modelo infantil, a fixação da parte superior faz-se mediante duas correias de segurança, por baixo do joelho.